按体重估算每日建议饮水量。
喝水量计算按体重乘以系数估算每日饮水量，给出范围建议。
一般建议每公斤体重 30–40 毫升。
填写体重 kg。
得出饮水量。
按活动量增减。
养成喝水习惯。
按量补充。
日常饮水量。
体重×30~40 毫升。
为饮水建议量。
适量为宜，过量不利。